【2025年最新版】モンベル登山シュラフ(寝袋)全モデル比較

はじめに

登山での快眠は、翌日の体力や安全性に直結します。特に標高の高い場所では、夏でも夜は冷え込みが厳しく、適切なシュラフ（寝袋）を選ばなければ快適な睡眠は得られません。

そんな中、多くの登山者から信頼されているのが、日本発のアウトドアブランド「モンベル」。豊富なラインナップと確かな品質で、初心者から上級者まで幅広く支持されています。

この記事では、モンベルの登山用シュラフの選び方やおすすめモデルを徹底解説。ダウンと化繊の違い、季節や登山スタイルに応じた選び方まで、元登山店員の視点でわかりやすく紹介します。

モンベルの登山用シュラフを使うメリット

豊富な共通機能

出典：mont-bell公式HP

かみ込みの軽減は地味に嬉しいですね。夜中起きてトイレにいくときに、ジッパー噛んでしまいやってしまったと何度思ったことか、、、

独自のストレッチ構造

出典：mont-bell公式HP

スーパースパイラルストレッチシステム（特許取得済み）は、睡眠中に「狭いな」と感じさせない抜群のストレッチ性が特徴です。

学生時代、1つのテント内でギュウギュウづめになっていた私からすると夢のような性能です。（もっと早くmont-bellを知っていれば・・）

【スーパースパイラルストレッチシステム採用シリーズ】
ドライシームレスダウンハガー900（内側に搭載）
シームレスダウンハガー800（内側に搭載）
シームレスダウンハガー800 Women’s（内側に搭載）
シームレスダウンハガー800 ハーフレングス（内側に搭載）
シームレスダウンハガー800 サーマルシーツ
シームレスバロウバッグ（内側に搭載）
ダウンハガー650

高い保温性

出典：mont-bell公式HP

スパイダーバッフルシステムにより、高い保温性も特徴です。

・隔壁がなく、ダウンが目いっぱいに広がる
・縫い目がなく、暖気が逃げない

【スパイダーバッフルシステムシステム採用シリーズ】
ドライシームレスダウンハガー 900
シームレスダウンハガー 800
シームレスダウンハガー 800　Women’ｓ
シームレスダウンハガー 800 ハーフレングス
シームレスダウンハガー 800 サーマルシーツ

モンベルの寝袋を選ぶ際の注意点・デメリット

いくら高機能とはいえ、モンベルのシュラフにも注意しておきたい点があります。

型番・温度表記が複雑：#1〜#7やFP（フィルパワー）の違いが分かりにくく、初心者にはややハードルが高いと感じられることがあります。
超UL（ウルトラライト）志向には不向きなモデルも：一部モデルは極限まで軽量化された海外ブランドに比べると、やや重めな傾向があります。
人気モデルは売り切れやすい：特にダウンハガー800シリーズは品切れになることが多いため、早めの購入検討が必要です。

モンベルシュラフの選び方

出典：mont-bell公式HPをもとに、ポレポレ編集部が加工

モンベルのシュラフは厳密に分けると30種類以上ありますが、縦軸（想定シーズン）と横軸（性能と費用の兼ね合い）の2軸をもとにベストな1品を選ぶことができます。

【元登山店員が断言】初心者向け！登山用シュラフ(寝袋)の選び方｜ダウンと化繊どっち？

はじめに｜登山では「睡眠の質＝安全性」に直結登山では日中の行動だけでなく、「夜の過ごし方」が翌日の安全や体力に大きく影響します。特にテント泊や山小屋泊では、適切なシュラフ（寝袋）を選べていないと、寒さによる低体温症や睡眠不足に陥るリスクも…...

想定シーズン

出典：mont-bell公式HPをもとに、ポレポレ編集部が加工

モンベルのシュラフは、温かい順にEXP~#7の7種あり、番号が小さいほど温かく、番号が大きいほど涼しくなります。

無雪期登山で3シーズン使用する場合は、#2か#3が無難です。

#1より上の性能の場合夏場ではオーバースペックになり、#5以下の性能の場合、春・秋山や夏場でも高所登山では肌寒くなります。

EXP：極寒地用（快適温度−10℃以下）
#0：厳冬期用（快適温度−10℃~−5℃）
#1：厳冬期用（快適温度−5℃~0℃）
#2：冬期用（快適温度0℃~5℃）
#3：春秋の中級登山に◎（快適温度5℃~10℃）
#5：夏山向け・軽量（快適温度10℃~15℃）
#7：夏山向け・軽量（快適温度15℃以上）

性能と価格の兼ね合い

出典：mont-bell公式HPをもとに、ポレポレ編集部が加工

性能と価格のバランスを考えるにあたって大事なのは、

・ダウンor化繊→ダウンが高品質・高単価
・FP(フィルパワー）→数が大きいほど高品質・高単価

ダウンor化繊

比較項目	ダウン素材	化繊素材
保温性	◎ 高い。少量でも暖かい	○ 標準的だが十分暖かい
軽量性	◎ 非常に軽くコンパクト	△ やや重くかさばる
撥水性	△ 水濡れに弱い	◎ 濡れても保温性を維持しやすい
速乾性	△ 乾きにくい	◎ 洗濯しやすく乾きやすい
耐久性	○ 長期間の使用にも対応	○ 摩耗にも強い
価格	△ 高価（高品質ダウンは特に）	◎ 比較的安価
おすすめ用途	軽量登山・寒冷地・長期縦走	雨天キャンプ・初心者・短期利用

シュラフの中綿素材は、「ダウン」と「化繊」に大別されますが、現代登山の主流はダウン素材になります。軽量で小さく、温かいことが大きなメリットです。

フィルパワー

フィルパワー（FP）	特徴と用途例
550〜650	標準的な保温力。キャンプや低山に最適。
700〜750	中級者向け。登山や寒冷地の3シーズン使用に◎
800〜850	上級者向け。軽量で保温性が高く厳寒地にも対応
900以上	超高性能。ウルトラライト志向や極寒遠征向け

フィルパワー（FP）は、ダウンの嵩（かさ）を示す指標で、数値が高いほど高性能になります。650FP〜以上があると安心です。モンベルは650・800・900と3ランクで展開中。

登山スタイル別！モンベル寝袋4シリーズ

出典：mont-bell公式HPをもとに、ポレポレ編集部が加工

ドライシームレスダウンハガー900

「ドライシームレスダウンハガー900」はダウンの片寄りを防ぐための隔壁を廃した、画期的な「スパイダーバッフルシステム」を搭載した防水スリーピングバッグです。

モデル	快適温度	限界温度	重量	価格	特徴
#1	-3℃	-9℃	898g	¥80,000	冬季登山向け。高い保温性。
#2	1℃	-5℃	752g	¥68,000	冬季縦走や積雪期登山に適応。
#3	5℃	0℃	595g	¥57,000	3シーズン対応。軽量で汎用性高。
#5	8℃	4℃	504g	¥49,000	夏季キャンプや縦走向け。最軽量。

厳冬期の登山には#1、春秋の登山やキャンプには#2や#3、夏季の軽量装備を求める場合は#5が適しています。また、身長183cm以上の方にはロングバージョンも用意されています

防水重視
→沢登りや梅雨の時期など、多少濡れるリスクがある場合
→シュラフカバーを持って行かず軽量化したい場合

シームレスダウンハガー800

「シームレスダウンハガー800」は、高品質な800FP EXダウンと、超軽量シェル素材を組み合わせた軽量スリーピングバッグです。春・秋のテント泊や夏の高山など、3シーズンを幅広くカバー。価格・性能のバランスがよく、迷ったらまずこれ。

モデル	快適温度	限界温度	重量	収納	価格	特徴
EXP	-12℃	-20℃	1,397g	Φ20×40cm（11.1L）	¥74,250	厳冬期対応。最大の保温性。
#0	-6℃	-13℃	1,027g	Φ18×36cm（8.1L）	¥55,000	冬季登山向け。高い保温性。
#1	-3℃	-10℃	893g	Φ16×32cm（5.7L）	¥49,500	冬季縦走や積雪期登山に適応。
#2	0℃	-5℃	703g	Φ15×30cm（4.7L）	¥44,000	3シーズン対応。軽量で汎用性高。
#3	4℃	-1℃	555g	Φ13×26cm（3.0L）	¥38,500	春秋の登山やキャンプに最適。
#4	7℃	2℃	500g	Φ12×24cm（2.4L）	¥34,100	夏季キャンプや縦走向け。軽量。
#5	8℃	3℃	462g	Φ12×24cm（2.4L）	¥31,900	夏季キャンプや縦走向け。最軽量。
#7	11℃	7℃	412g	Φ12×24cm（2.4L）	¥29,150	夏季の低地キャンプに最適。

FP800と軽い
→長期の縦走登山など軽量化したい場合

ダウンハガー650

「ダウンハガー650」は、軽量コンパクトながら高い保温性を備えたスリーピングバッグ。価格帯を抑えることができるのもPOINT。

モデル	快適温度	限界温度	重量	収納	価格	特徴
#0	-8℃	-15℃	1,390g	Φ20×40cm	¥42,900	厳冬期対応。最大の保温性。
#1	-5℃	-12℃	1,180g	Φ18×36cm	¥36,300	冬季登山向け。高い保温性。
#2	-2℃	-7℃	1,020g	Φ17×34cm	¥30,800	冬季縦走や積雪期登山に適応。
#3	3℃	-2℃	720g	Φ15×30cm	¥26,400	3シーズン対応。軽量で汎用性高。
#4	5℃	0℃	660g	Φ14×28cm	¥24,200	春秋の登山やキャンプに最適。
#5	7℃	3℃	599g	Φ13×26cm	¥23,650	夏季キャンプや縦走向け。最軽量。

2,3万円台と安い
→予算を抑えて装備をそろえたい場合

シームレスバロウバッグ

「シームレスバロウバッグ」は表地に縫い目の出ないシームレス構造を実現した、化繊綿のスリーピングバッグです。ダウン中綿に比べて保温性は落ちるがその分、安価であったり、丸ごと洗えて手入れが楽な点が高ポイントです。

モデル	快適温度	限界温度	重量	収納	特徴
EXP	-11℃	-20℃	2,810g	Φ24×48cm（17.4L）	厳冬期対応。最大の保温性。
#0	-8℃	-15℃	2,157g	Φ22×44cm（14.8L）	冬季登山向け。高い保温性。
#1	-5℃	-12℃	1,782g	Φ21×42cm（12.8L）	冬季縦走や積雪期登山に適応。
#2	0℃	-6℃	1,479g	Φ20×40cm（11.0L）	3シーズン対応。軽量で汎用性高。
#3	5℃	0℃	963g	Φ17×34cm（6.8L）	春秋の登山やキャンプに最適。
#5	7℃	3℃	814g	Φ16×32cm（5.7L）	夏季キャンプや縦走向け。最軽量。