ポレポレblog

はじめに｜“手”を制する者が登山を制す登山において「手」は常に外気にさらされ、最も冷えやすく、最も酷使される部位です。岩場のホールド、ストック操作、テント設営、バーナーの着火。グローブの機能性次第で、行動効率も安全性も大きく変わります。特に...

はじめに登山をより安全に、そして快適に楽しむために欠かせないのが登山アプリ。特に「YAMAP」「ジオグラフィカ」「ヤマレコ」は日本国内で多くの登山者に支持されている三大アプリです。本記事では、これら3つのアプリの機能・使いやすさ・対象者・お...

はじめにソロ登山やテント泊縦走を始めたいけど、「どのテントを選べばいいのか分からない…」と悩んでいませんか？実は、テント選びは登山の快適さと安全性を大きく左右する重要なギアのひとつ。特に「軽さ」「設営のしやすさ」「耐風・耐水性」は選ぶ上で欠...

登山やキャンプの“山ごはん”に欠かせないのが、ガスバーナー。とはいえ、「風に弱い？」「冬でも使える？」「CB缶・OD缶の違いは？」と、初めて選ぶにはわからないことだらけ。この記事では、2025年最新版の登山用ガスバーナーおすすめ7選を紹介し...

登山やトレッキングでの“山ごはん”は、行動食とは違う特別な楽しみ。でもクッカー（登山用の調理器具）って種類が多く、初めて選ぶ人は迷いますよね。「軽い方がいいの？」「素材の違いは？」「何人分まで対応できるの？」そんな疑問に応えるべく、本記事で...

はじめに登山における「ストック（トレッキングポール）」は、単なる補助道具ではなく、疲労軽減・歩行効率の最適化・安全確保を担う戦略的なギアです。とくに中〜上級者の間では、路面状況や行程に応じた「使い分け」や「軽量化戦略」の一環として、ストック...

汗冷え対策はインナーから始めよう！「登山中に汗をかいた後、休憩で一気に冷えて寒くなる…」「ベースレイヤーって何を選べばいいの？」そんな疑問を抱えている初心者〜中級登山者の方に向けて、今回は汗冷えを防ぐための登山用インナー（ベースレイヤー）お...

登山初心者のあなたへ「登山に行きたいけど、どんなレインウェアを選べばいいの？」「安いのでいい？それとも高機能なものが必要？」そんな疑問を持っている方は多いと思います。登山において、レインウェアは“命を守る装備”のひとつ。急な天候の変化や、気...

登山初心者にとって「ザック選び」は最初の大きな悩みどころ。どのブランドを選べばいいか、容量はどれがいいか、どんなフィット感が正解か…。選択肢が多いからこそ迷ってしまいますよね。この記事では、登山ザックの定番ブランドである「モンベル」「グレゴ...

​登山を快適かつ安全に楽しむためには、自分に合ったザック（リュックサック）の選択が不可欠です。​適切なザックは荷物の持ち運びを楽にし、疲労を軽減します。​本記事では、登山ザックの選び方、主要ブランドの特徴、おすすめモデルについて詳しく解説し...